Bolehkah ibu hamil naik pesawat terbang? Umumnya, perjalanan udara komersial sebelum minggu ke-36 kehamilan dianggap aman untuk wanita yang memiliki kehamilan sehat. Namun, jika Anda sedang hamil, tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda sebelum Anda terbang.
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin memperingatkan terhadap perjalanan udara jika Anda mengalami komplikasi kehamilan yang mungkin diperburuk oleh perjalanan udara atau memerlukan perawatan darurat, Durasi penerbangan juga harus dipertimbangkan. Demikian pula, penyedia layanan kesehatan Anda dan banyak maskapai penerbangan mungkin membatasi perjalanan setelah 36 minggu kehamilan.
Jika penyedia layanan kesehatan Anda menyetujui perjalanan udara dan rencana Anda fleksibel, waktu terbaik untuk terbang mungkin selama trimester kedua. Ini adalah saat minim risiko kehamilan yang terendah.
Apakah aman untuk terbang selama kehamilan?
Jika Anda memiliki kehamilan normal dan sehat, bisa saja aman untuk terbang selama anda hamil. Namun, diskusikan rencana perjalanan Anda dengan dokter atau bidan sebelum memesan penerbangan Anda. Dalam kasus-kasus kehamilan berisiko tinggi tertentu, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin menyarankan Anda untuk tetap dekat dengan rumah selama kehamilan Anda.
Anda mungkin menemukan bahwa trimester kedua Anda - minggu ke 14 hingga 27 - adalah waktu yang tepat untuk terbang. Begitu Anda melewati trimester pertama, kemungkinan besar morning sickness akan ada di belakang Anda, tingkat energi Anda akan lebih tinggi, dan kemungkinan keguguran Anda akan rendah. Tapi jangan terbang setelah 36 minggu.
Sebelum Anda pergi, minta perawat pranatal Anda merujuk Anda ke dokter kandungan atau bidan di tempat tujuan jika Anda memerlukan perawatan medis saat Anda berada di sana. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengatakan itu ide yang baik untuk mendapatkan evaluasi pra-perjalanan dari penyedia layanan kesehatan Anda dan membawa salinan catatan medis Anda untuk perawatan pranatal.
Tips Ketika Anda terbang:
1. Periksa kebijakan maskapai tentang perjalanan udara selama kehamilan. Pedoman untuk wanita hamil mungkin bervariasi berdasarkan operator dan tujuan.
2. Sabuk pengaman. Selama perjalanan, kencangkan sabuk pangkuan di bawah perut Anda.
3. Tingkatkan sirkulasi. Berjalan sesekali ke atas dan ke bawah lorong. Jika Anda harus tetap duduk, tekuk dan rentangkan pergelangan kaki sesering mungkin.
4. Hindari mengenakan pakaian ketat. Penggunaan stoking kompresi dapat membantu mencegah pembekuan darah.
5. Minum banyak cairan. Kelembaban yang rendah di kabin dapat menyebabkan dehidrasi.
6. Hindari makanan dan minuman yang mengandung gas sebelum penerbangan. Gas yang terperangkap mengembang pada ketinggian, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Contohnya termasuk brokoli dan minuman berkarbonasi.
7. Buat rencana darurat. Pertimbangkan bagaimana, jika perlu, Anda akan mendapatkan perawatan kebidanan selama perjalanan Anda.
Paparan radiasi yang terkait dengan perjalanan udara di ketinggian tidak dianggap bermasalah bagi sebagian besar yang terbang selama kehamilan. Namun, pilot, pramugari, dan penerbang lain yang sering terbang mungkin terpapar pada tingkat radiasi kosmik yang menimbulkan sesuatu hal selama kehamilan.
8. Jika Anda harus sering terbang selama kehamilan, diskusikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Dokter mungkin merekomendasikan untuk membatasi waktu penerbangan total Anda selama kehamilan.
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin memperingatkan terhadap perjalanan udara jika Anda mengalami komplikasi kehamilan yang mungkin diperburuk oleh perjalanan udara atau memerlukan perawatan darurat, Durasi penerbangan juga harus dipertimbangkan. Demikian pula, penyedia layanan kesehatan Anda dan banyak maskapai penerbangan mungkin membatasi perjalanan setelah 36 minggu kehamilan.
Jika penyedia layanan kesehatan Anda menyetujui perjalanan udara dan rencana Anda fleksibel, waktu terbaik untuk terbang mungkin selama trimester kedua. Ini adalah saat minim risiko kehamilan yang terendah.
Apakah aman untuk terbang selama kehamilan?
Jika Anda memiliki kehamilan normal dan sehat, bisa saja aman untuk terbang selama anda hamil. Namun, diskusikan rencana perjalanan Anda dengan dokter atau bidan sebelum memesan penerbangan Anda. Dalam kasus-kasus kehamilan berisiko tinggi tertentu, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin menyarankan Anda untuk tetap dekat dengan rumah selama kehamilan Anda.
Anda mungkin menemukan bahwa trimester kedua Anda - minggu ke 14 hingga 27 - adalah waktu yang tepat untuk terbang. Begitu Anda melewati trimester pertama, kemungkinan besar morning sickness akan ada di belakang Anda, tingkat energi Anda akan lebih tinggi, dan kemungkinan keguguran Anda akan rendah. Tapi jangan terbang setelah 36 minggu.
Sebelum Anda pergi, minta perawat pranatal Anda merujuk Anda ke dokter kandungan atau bidan di tempat tujuan jika Anda memerlukan perawatan medis saat Anda berada di sana. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengatakan itu ide yang baik untuk mendapatkan evaluasi pra-perjalanan dari penyedia layanan kesehatan Anda dan membawa salinan catatan medis Anda untuk perawatan pranatal.
Tips Ketika Anda terbang:
1. Periksa kebijakan maskapai tentang perjalanan udara selama kehamilan. Pedoman untuk wanita hamil mungkin bervariasi berdasarkan operator dan tujuan.
2. Sabuk pengaman. Selama perjalanan, kencangkan sabuk pangkuan di bawah perut Anda.
3. Tingkatkan sirkulasi. Berjalan sesekali ke atas dan ke bawah lorong. Jika Anda harus tetap duduk, tekuk dan rentangkan pergelangan kaki sesering mungkin.
4. Hindari mengenakan pakaian ketat. Penggunaan stoking kompresi dapat membantu mencegah pembekuan darah.
5. Minum banyak cairan. Kelembaban yang rendah di kabin dapat menyebabkan dehidrasi.
6. Hindari makanan dan minuman yang mengandung gas sebelum penerbangan. Gas yang terperangkap mengembang pada ketinggian, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Contohnya termasuk brokoli dan minuman berkarbonasi.
7. Buat rencana darurat. Pertimbangkan bagaimana, jika perlu, Anda akan mendapatkan perawatan kebidanan selama perjalanan Anda.
Paparan radiasi yang terkait dengan perjalanan udara di ketinggian tidak dianggap bermasalah bagi sebagian besar yang terbang selama kehamilan. Namun, pilot, pramugari, dan penerbang lain yang sering terbang mungkin terpapar pada tingkat radiasi kosmik yang menimbulkan sesuatu hal selama kehamilan.
8. Jika Anda harus sering terbang selama kehamilan, diskusikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Dokter mungkin merekomendasikan untuk membatasi waktu penerbangan total Anda selama kehamilan.