Hal-hal yang harus dihindari selama kehamilan - Ada beberapa hal yang harus diwaspadai oleh wanita hamil, atau dihindari selama kehamilan. Pada halaman ini Anda akan menemukan sejumlah produk atau aktivitas yang harus Anda hindari atau gunakan dengan hati-hati.
Akupunktur dan pijat
Sementara beberapa terapi komplementer, seperti akupunktur dan pijat, dirasa aman selama kehamilan, ada bukti terbatas yang menunjukkan seberapa efektif mereka. Namun, masih ada waktu selama kehamilan ketika mereka mungkin tidak aman. Misalnya, perut Anda tidak boleh dipijat selama tiga bulan pertama kehamilan.
Biasanya aman untuk memiliki akupunktur ketika Anda sedang hamil dan Anda harus mencari ahli akupunktur yang berkualitas yang memiliki pelatihan yang luas dan pengalaman dengan wanita hamil. Biarkan ahli akupunktur Anda tahu jika Anda hamil karena titik akupunktur tertentu tidak dapat digunakan dengan aman selama kehamilan.
Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan terapi komplementer, penting untuk memberi tahu dokter atau bidan tentang perawatan apa yang Anda pertimbangkan. Jika Anda kemudian memutuskan untuk menggunakan terapi komplementer, Anda harus selalu berkonsultasi dengan praktisi praktisi yang memenuhi syarat yang terdaftar di APHRA.
Hindari Kucing
Toksoplasmosis adalah infeksi umum yang terjadi pada sebagian besar burung dan mamalia, termasuk manusia. Parasit yang disebut 'Toxoplasma gondii' (T. gondii) dapat ditemukan di kotoran kucing atau tanah atau kotoran kucing yang terkontaminasi dengan kotoran kucing yang terinfeksi. Risiko terkena toksoplasmosis saat Anda hamil sangat rendah. Jika Anda mendapatkan toksoplasmosis pada tahap awal kehamilan, risiko keguguran meningkat dan itu dapat menyebabkan kebutaan dan kerusakan otak pada bayi yang belum lahir.
Tanda-tanda toksoplasmosis termasuk gejala mirip flu ringan, seperti suhu tinggi, sakit tenggorokan dan otot yang sakit. Namun, dalam kebanyakan kasus, toksoplasmosis tidak menyebabkan gejala apa pun. Wanita hamil tidak secara rutin diskrining untuk toksoplasmosis. Karena itu penting bagi Anda untuk mengetahui cara mencegah infeksi.
Hati-hati dengan Produk pembersih
Periksa label produk ini untuk memastikan tidak ada peringatan keselamatan untuk wanita hamil. Jika label membuat produk terdengar sangat beracun, mungkin lebih baik untuk tidak menggunakannya saat ini. Jika Anda menggunakan produk pembersih, lem, cat atau bahan kimia rumah tangga lainnya, ikuti petunjuk keselamatan pada label. Pastikan ada banyak udara segar.
Beberapa bola ngengat dan kue deodoran toilet mengandung zat yang disebut naftalena. Paparan naphthalene dalam jumlah yang sangat besar dapat menyebabkan kerusakan pada sel darah, yang mengarah pada kondisi yang disebut anemia hemolitik. Beberapa gejala yang mungkin terjadi setelah terpapar naphthalene dalam jumlah besar adalah kelelahan, kehilangan nafsu makan, mual, muntah, dan diare. Bayi yang baru lahir sangat beresiko merusak sel darah mereka jika mereka terpapar naftalena.
Hati-hati Berolahraga
Sangat bagus untuk aktif dan tetap bugar saat Anda hamil, tetapi tanyakan kepada bidan atau dokter Anda terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan untuk mencegah Anda berolahraga. Jika tidak ada masalah, cobalah melakukan olahraga ringan 30 menit, seperti berjalan atau berenang, pada sebagian besar hari dalam seminggu.
Manfaat Olahraga Bagi Wanita Hamil
Tan palsu
Losion dan semprotan penyamaran palsu adalah alternatif yang populer dan aman untuk menghabiskan waktu di bawah sinar matahari untuk mendapatkan cokelat. Bahan aktif dalam tan palsu adalah dihydroxyacetone (DHA). Ini adalah zat tidak beracun yang bereaksi dengan sel-sel di lapisan kulit terluar dan menghasilkan pigmen coklat (warna) yang disebut melanoidin. Sel-sel kulit luar sudah mati, dan ditumpahkan karena kulit terus memperbaharui dirinya sendiri. Inilah sebabnya mengapa tan palsu perlu diterapkan kembali secara teratur untuk mempertahankan warnanya. DHA tidak melampaui lapisan luar kulit dan karenanya tidak diserap ke dalam tubuh.
Meskipun tidak diketahui bahaya menggunakan lotion penyamakan, mereka terkadang dapat menyebabkan reaksi alergi. Untuk alasan ini, disarankan untuk tidak menggunakan cokelat palsu selama kehamilan, karena perubahan kadar hormon dapat membuat kulit lebih sensitif dari biasanya. Jika Anda menggunakan cokelat palsu, selalu uji produk pada area kecil kulit terlebih dahulu untuk melihat apakah Anda memiliki reaksi.
Meskipun beberapa kulit palsu mengandung pelindung matahari, SPF (faktor perlindungan matahari) biasanya sangat rendah. Sensitivitas kulit yang meningkat saat hamil dapat berarti Anda cenderung terbakar, jadi gunakan krim perlindungan tinggi (minimal 15) dan jauhkan dari sinar matahari sebanyak mungkin.
Pil penyamakan yang mengandung betacarotene dalam jumlah tinggi dan / atau bahan kimia yang disebut canthaxanthin telah dikaitkan dengan efek samping yang berbahaya, termasuk kerusakan pada mata dan hati. Suntikan yang mengandung melanotan tidak disetujui oleh Administrasi Barang Terapi untuk
Hindari Minuman Alkohol
Tidak ada tingkat alkohol yang aman yang dapat Anda miliki selama kehamilan. Apakah Anda merencanakan kehamilan, sudah hamil atau menyusui, tidak minum adalah pilihan paling aman karena alkohol dapat membahayakan bayi yang belum lahir.
Hindari Pewarna rambut
Sebagian besar penelitian, meskipun terbatas, menunjukkan bahwa rambut Anda diwarnai aman saat hamil. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa dosis tinggi bahan kimia dalam pewarna rambut dapat menyebabkan kerusakan. Namun, dosis ini sangat besar dibandingkan dengan jumlah bahan kimia yang sangat rendah sehingga seorang wanita mewarnai rambutnya.
Banyak wanita memutuskan untuk menunggu untuk mewarnai rambut mereka sampai setelah 12 minggu pertama kehamilan, ketika risiko zat kimia yang membahayakan bayi jauh lebih rendah. Jika Anda mewarnai rambut sendiri, Anda dapat mengurangi risiko lebih lanjut dengan memastikan bahwa Anda:
Masih diperbolehkan mamakai Pewarna nabati murni semi permanen, seperti pacar, adalah alternatif yang aman. Ingatlah bahwa kehamilan dapat memengaruhi kondisi normal rambut Anda.
Hindari Cat Basah atau Melukis
Risiko asap dari cat rumah tangga modern yang membahayakan bayi Anda rendah. Tetapi tidak mungkin mengetahui persis seberapa kecil risikonya. Ini karena sangat sulit untuk mengukur zat dan bahan kimia yang diserap tubuh Anda selama kegiatan seperti melukis. Sangat sedikit penelitian yang telah dilakukan tentang efek asap cat pada bayi yang belum lahir. Namun, beberapa penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa risikonya sangat rendah.
Cat berbasis timbal yang mengganggu dapat menyebarkan debu timbal ke udara dan di sekitar rumah. Sangat penting bahwa wanita hamil dan anak-anak tidak ada selama renovasi yang mengganggu cat berbasis timbal. Risiko kecil apa pun yang ada pada bayi Anda adalah yang terbesar selama trimester pertama Anda. Ini karena organ bayi Anda mulai berkembang selama trimester pertama. Asap atau bahan kimia berbahaya apa pun pada tahap ini dapat memengaruhi bayi Anda dengan lebih parah. Karena itu, sebagai tindakan pencegahan, sebaiknya jangan mengecat dan mendekorasi sampai setidaknya minggu ke-14 kehamilan Anda.
Jangan Melakukan Sauna atau jacuzzi
Ada sedikit penelitian tentang penggunaan sauna, jacuzzi, dan fasilitas rekreasi berpemanas serupa selama kehamilan. Namun, disarankan untuk menghindarinya karena risiko terlalu panas, dehidrasi, dan pingsan. Selama kehamilan Anda cenderung merasa lebih hangat dari biasanya. Ini karena perubahan hormon dan peningkatan pasokan darah ke kulit. Perubahan hormon ini juga sering membuat wanita hamil merasa pingsan. Karena itu, Anda mungkin ingin menghindari kegiatan yang membuat Anda lebih panas.
Jika Anda kepanasan, lebih banyak darah mengalir dekat kulit Anda, untuk membantu mendinginkan tubuh Anda dengan berkeringat. Ini berarti lebih sedikit darah yang mengalir ke organ internal Anda seperti otak Anda. Jika ini terjadi, otak Anda mungkin tidak mendapatkan cukup darah dan, karenanya, oksigen. Ini bisa membuat Anda pingsan.
Saat Anda hamil, perubahan hormon dalam tubuh Anda bisa membuat Anda lebih sering pingsan. Anda mungkin ingin menghindari situasi di mana Anda bisa menjadi terlalu panas, seperti duduk di jacuzzi atau ruang uap.
Saat Anda menggunakan sauna, jacuzzi, hot tub, mandi uap atau ruang mandi uap, tubuh Anda tidak bisa kehilangan panas secara efektif dengan berkeringat. Suhu inti tubuh Anda karenanya naik. Mungkin saja kenaikan suhu inti Anda secara signifikan dapat memengaruhi perkembangan bayi Anda yang belum lahir, terutama dalam 12 minggu pertama kehamilan. Berhati-hatilah saat keluar dari pemandian air panas atau berdiri dengan cepat, karena ini juga bisa membuat Anda pingsan.
Sunbeds
Wanita hamil sering menemukan bahwa kulit mereka lebih sensitif daripada biasanya. Jika Anda menggunakan kursi berjemur saat sedang hamil, kulit Anda mungkin akan terbakar. Sunbeds memberikan sinar ultraviolet (UV), jenis radiasi berbahaya yang sama yang ditemukan di bawah sinar matahari. Mendapatkan tan menggunakan sunbed tidak lebih aman daripada tanning di bawah sinar matahari. Dalam beberapa kasus, penggunaan kursi berjemur bisa lebih berbahaya. Banyak sunbeds memberikan dosis sinar UV yang lebih besar daripada matahari Mediterania tengah hari.
Paparan sinar UV yang berkepanjangan meningkatkan risiko terkena kanker kulit termasuk melanoma ganas, bentuk kanker kulit yang paling serius. Sinar UV dapat menyebabkan kulit Anda terbakar dan menua secara prematur. Sinar UV juga dapat merusak mata Anda dengan menyebabkan masalah seperti iritasi, konjungtivitis atau katarak, terutama jika Anda tidak memakai kacamata. Sebagian besar negara bagian dan teritori Australia telah melarang penyamakan komersial.
Sinar-X
Jika memungkinkan, Anda harus menghindari rontgen saat sedang hamil. Profesional kesehatan Anda akan menilai apakah perawatan Anda bisa menunggu sampai Anda melahirkan. Sebagai contoh, mereka akan menilai apakah manfaat pengobatan lebih besar daripada risiko rendah melakukan rontgen. Mereka mungkin juga mempertimbangkan untuk menggunakan metode pencitraan lain, seperti pemindaian ultrasound.
Risiko dari radiasi sinar-x terkait dengan tahap kehamilan di mana paparan terjadi dan jumlah dosis yang mencapai bayi. Ada sedikit risiko cacat lahir dan masalah perkembangan fisik dan mental.
Namun, paparan radiasi yang berulang dapat merusak sel-sel tubuh, yang dapat meningkatkan risiko kanker. Inilah sebabnya mengapa dosis radiasi yang digunakan dalam sinar-X selalu serendah mungkin. Sinar-X selama kehamilan memiliki risiko yang sangat kecil untuk mengekspos bayi yang belum lahir terhadap radiasi, yang dapat menyebabkan kanker berkembang selama masa kecilnya. Untuk mengetahui lebih lanjut, kunjungi Inside Radiology - Risiko Radiasi dari Pencitraan Medis Selama Kehamilan.
X-ray gigi
Pastikan dokter gigi Anda tahu bahwa Anda sedang hamil. Jika Anda memerlukan X-ray gigi, dokter gigi Anda biasanya akan menunggu sampai Anda punya bayi, meskipun sebagian besar sinar-X gigi tidak mempengaruhi perut atau daerah panggul.
Tes Radiologi Lainnya
Sangat penting untuk memberi tahu dokter atau spesialis Anda sendiri jika Anda sedang atau mungkin sedang hamil karena beberapa prosedur dapat memengaruhi janin (bayi yang belum lahir). Dokter atau spesialis Anda akan merujuk Anda untuk prosedur radiologi yang tepat jika aman untuk melakukannya. Anda juga harus memberi tahu rumah sakit atau praktik radiologi ketika Anda membuat janji temu dan staf medis yang melakukan prosedur jika Anda sedang atau mungkin sedang hamil.
Akupunktur dan pijat
Sementara beberapa terapi komplementer, seperti akupunktur dan pijat, dirasa aman selama kehamilan, ada bukti terbatas yang menunjukkan seberapa efektif mereka. Namun, masih ada waktu selama kehamilan ketika mereka mungkin tidak aman. Misalnya, perut Anda tidak boleh dipijat selama tiga bulan pertama kehamilan.
Biasanya aman untuk memiliki akupunktur ketika Anda sedang hamil dan Anda harus mencari ahli akupunktur yang berkualitas yang memiliki pelatihan yang luas dan pengalaman dengan wanita hamil. Biarkan ahli akupunktur Anda tahu jika Anda hamil karena titik akupunktur tertentu tidak dapat digunakan dengan aman selama kehamilan.
Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan terapi komplementer, penting untuk memberi tahu dokter atau bidan tentang perawatan apa yang Anda pertimbangkan. Jika Anda kemudian memutuskan untuk menggunakan terapi komplementer, Anda harus selalu berkonsultasi dengan praktisi praktisi yang memenuhi syarat yang terdaftar di APHRA.
Hindari Kucing
Toksoplasmosis adalah infeksi umum yang terjadi pada sebagian besar burung dan mamalia, termasuk manusia. Parasit yang disebut 'Toxoplasma gondii' (T. gondii) dapat ditemukan di kotoran kucing atau tanah atau kotoran kucing yang terkontaminasi dengan kotoran kucing yang terinfeksi. Risiko terkena toksoplasmosis saat Anda hamil sangat rendah. Jika Anda mendapatkan toksoplasmosis pada tahap awal kehamilan, risiko keguguran meningkat dan itu dapat menyebabkan kebutaan dan kerusakan otak pada bayi yang belum lahir.
Tanda-tanda toksoplasmosis termasuk gejala mirip flu ringan, seperti suhu tinggi, sakit tenggorokan dan otot yang sakit. Namun, dalam kebanyakan kasus, toksoplasmosis tidak menyebabkan gejala apa pun. Wanita hamil tidak secara rutin diskrining untuk toksoplasmosis. Karena itu penting bagi Anda untuk mengetahui cara mencegah infeksi.
Hati-hati dengan Produk pembersih
Periksa label produk ini untuk memastikan tidak ada peringatan keselamatan untuk wanita hamil. Jika label membuat produk terdengar sangat beracun, mungkin lebih baik untuk tidak menggunakannya saat ini. Jika Anda menggunakan produk pembersih, lem, cat atau bahan kimia rumah tangga lainnya, ikuti petunjuk keselamatan pada label. Pastikan ada banyak udara segar.
Beberapa bola ngengat dan kue deodoran toilet mengandung zat yang disebut naftalena. Paparan naphthalene dalam jumlah yang sangat besar dapat menyebabkan kerusakan pada sel darah, yang mengarah pada kondisi yang disebut anemia hemolitik. Beberapa gejala yang mungkin terjadi setelah terpapar naphthalene dalam jumlah besar adalah kelelahan, kehilangan nafsu makan, mual, muntah, dan diare. Bayi yang baru lahir sangat beresiko merusak sel darah mereka jika mereka terpapar naftalena.
Hati-hati Berolahraga
Sangat bagus untuk aktif dan tetap bugar saat Anda hamil, tetapi tanyakan kepada bidan atau dokter Anda terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan untuk mencegah Anda berolahraga. Jika tidak ada masalah, cobalah melakukan olahraga ringan 30 menit, seperti berjalan atau berenang, pada sebagian besar hari dalam seminggu.
Manfaat Olahraga Bagi Wanita Hamil
- Membantu Anda tetap sehat
- Membantu kamu rileks
- Membantu membuat Anda lebih kuat dan bugar - baik untuk mengatasi kehamilan, persalinan dan menjadi orang tua
- Membantu mengurangi ketidaknyamanan seperti nyeri punggung dan varises yang memengaruhi beberapa wanita hamil.
Tan palsu
Losion dan semprotan penyamaran palsu adalah alternatif yang populer dan aman untuk menghabiskan waktu di bawah sinar matahari untuk mendapatkan cokelat. Bahan aktif dalam tan palsu adalah dihydroxyacetone (DHA). Ini adalah zat tidak beracun yang bereaksi dengan sel-sel di lapisan kulit terluar dan menghasilkan pigmen coklat (warna) yang disebut melanoidin. Sel-sel kulit luar sudah mati, dan ditumpahkan karena kulit terus memperbaharui dirinya sendiri. Inilah sebabnya mengapa tan palsu perlu diterapkan kembali secara teratur untuk mempertahankan warnanya. DHA tidak melampaui lapisan luar kulit dan karenanya tidak diserap ke dalam tubuh.
Meskipun tidak diketahui bahaya menggunakan lotion penyamakan, mereka terkadang dapat menyebabkan reaksi alergi. Untuk alasan ini, disarankan untuk tidak menggunakan cokelat palsu selama kehamilan, karena perubahan kadar hormon dapat membuat kulit lebih sensitif dari biasanya. Jika Anda menggunakan cokelat palsu, selalu uji produk pada area kecil kulit terlebih dahulu untuk melihat apakah Anda memiliki reaksi.
Meskipun beberapa kulit palsu mengandung pelindung matahari, SPF (faktor perlindungan matahari) biasanya sangat rendah. Sensitivitas kulit yang meningkat saat hamil dapat berarti Anda cenderung terbakar, jadi gunakan krim perlindungan tinggi (minimal 15) dan jauhkan dari sinar matahari sebanyak mungkin.
Pil penyamakan yang mengandung betacarotene dalam jumlah tinggi dan / atau bahan kimia yang disebut canthaxanthin telah dikaitkan dengan efek samping yang berbahaya, termasuk kerusakan pada mata dan hati. Suntikan yang mengandung melanotan tidak disetujui oleh Administrasi Barang Terapi untuk
Hindari Minuman Alkohol
Tidak ada tingkat alkohol yang aman yang dapat Anda miliki selama kehamilan. Apakah Anda merencanakan kehamilan, sudah hamil atau menyusui, tidak minum adalah pilihan paling aman karena alkohol dapat membahayakan bayi yang belum lahir.
Hindari Pewarna rambut
Sebagian besar penelitian, meskipun terbatas, menunjukkan bahwa rambut Anda diwarnai aman saat hamil. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa dosis tinggi bahan kimia dalam pewarna rambut dapat menyebabkan kerusakan. Namun, dosis ini sangat besar dibandingkan dengan jumlah bahan kimia yang sangat rendah sehingga seorang wanita mewarnai rambutnya.
Banyak wanita memutuskan untuk menunggu untuk mewarnai rambut mereka sampai setelah 12 minggu pertama kehamilan, ketika risiko zat kimia yang membahayakan bayi jauh lebih rendah. Jika Anda mewarnai rambut sendiri, Anda dapat mengurangi risiko lebih lanjut dengan memastikan bahwa Anda:
- memakai sarung tangan.
- biarkan pewarna menyala untuk waktu minimum.
- bekerja di ruang yang berventilasi baik.
- Menyoroti rambut Anda, dengan menempatkan pewarna hanya pada helaian rambut, juga mengurangi risiko apa pun. Bahan kimia yang digunakan hanya diserap oleh rambut Anda, dan bukan oleh kulit kepala atau aliran darah Anda.
Masih diperbolehkan mamakai Pewarna nabati murni semi permanen, seperti pacar, adalah alternatif yang aman. Ingatlah bahwa kehamilan dapat memengaruhi kondisi normal rambut Anda.
Hindari Cat Basah atau Melukis
Risiko asap dari cat rumah tangga modern yang membahayakan bayi Anda rendah. Tetapi tidak mungkin mengetahui persis seberapa kecil risikonya. Ini karena sangat sulit untuk mengukur zat dan bahan kimia yang diserap tubuh Anda selama kegiatan seperti melukis. Sangat sedikit penelitian yang telah dilakukan tentang efek asap cat pada bayi yang belum lahir. Namun, beberapa penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa risikonya sangat rendah.
Cat berbasis timbal yang mengganggu dapat menyebarkan debu timbal ke udara dan di sekitar rumah. Sangat penting bahwa wanita hamil dan anak-anak tidak ada selama renovasi yang mengganggu cat berbasis timbal. Risiko kecil apa pun yang ada pada bayi Anda adalah yang terbesar selama trimester pertama Anda. Ini karena organ bayi Anda mulai berkembang selama trimester pertama. Asap atau bahan kimia berbahaya apa pun pada tahap ini dapat memengaruhi bayi Anda dengan lebih parah. Karena itu, sebagai tindakan pencegahan, sebaiknya jangan mengecat dan mendekorasi sampai setidaknya minggu ke-14 kehamilan Anda.
Jangan Melakukan Sauna atau jacuzzi
Ada sedikit penelitian tentang penggunaan sauna, jacuzzi, dan fasilitas rekreasi berpemanas serupa selama kehamilan. Namun, disarankan untuk menghindarinya karena risiko terlalu panas, dehidrasi, dan pingsan. Selama kehamilan Anda cenderung merasa lebih hangat dari biasanya. Ini karena perubahan hormon dan peningkatan pasokan darah ke kulit. Perubahan hormon ini juga sering membuat wanita hamil merasa pingsan. Karena itu, Anda mungkin ingin menghindari kegiatan yang membuat Anda lebih panas.
Jika Anda kepanasan, lebih banyak darah mengalir dekat kulit Anda, untuk membantu mendinginkan tubuh Anda dengan berkeringat. Ini berarti lebih sedikit darah yang mengalir ke organ internal Anda seperti otak Anda. Jika ini terjadi, otak Anda mungkin tidak mendapatkan cukup darah dan, karenanya, oksigen. Ini bisa membuat Anda pingsan.
Saat Anda hamil, perubahan hormon dalam tubuh Anda bisa membuat Anda lebih sering pingsan. Anda mungkin ingin menghindari situasi di mana Anda bisa menjadi terlalu panas, seperti duduk di jacuzzi atau ruang uap.
Saat Anda menggunakan sauna, jacuzzi, hot tub, mandi uap atau ruang mandi uap, tubuh Anda tidak bisa kehilangan panas secara efektif dengan berkeringat. Suhu inti tubuh Anda karenanya naik. Mungkin saja kenaikan suhu inti Anda secara signifikan dapat memengaruhi perkembangan bayi Anda yang belum lahir, terutama dalam 12 minggu pertama kehamilan. Berhati-hatilah saat keluar dari pemandian air panas atau berdiri dengan cepat, karena ini juga bisa membuat Anda pingsan.
Sunbeds
Wanita hamil sering menemukan bahwa kulit mereka lebih sensitif daripada biasanya. Jika Anda menggunakan kursi berjemur saat sedang hamil, kulit Anda mungkin akan terbakar. Sunbeds memberikan sinar ultraviolet (UV), jenis radiasi berbahaya yang sama yang ditemukan di bawah sinar matahari. Mendapatkan tan menggunakan sunbed tidak lebih aman daripada tanning di bawah sinar matahari. Dalam beberapa kasus, penggunaan kursi berjemur bisa lebih berbahaya. Banyak sunbeds memberikan dosis sinar UV yang lebih besar daripada matahari Mediterania tengah hari.
Paparan sinar UV yang berkepanjangan meningkatkan risiko terkena kanker kulit termasuk melanoma ganas, bentuk kanker kulit yang paling serius. Sinar UV dapat menyebabkan kulit Anda terbakar dan menua secara prematur. Sinar UV juga dapat merusak mata Anda dengan menyebabkan masalah seperti iritasi, konjungtivitis atau katarak, terutama jika Anda tidak memakai kacamata. Sebagian besar negara bagian dan teritori Australia telah melarang penyamakan komersial.
Sinar-X
Jika memungkinkan, Anda harus menghindari rontgen saat sedang hamil. Profesional kesehatan Anda akan menilai apakah perawatan Anda bisa menunggu sampai Anda melahirkan. Sebagai contoh, mereka akan menilai apakah manfaat pengobatan lebih besar daripada risiko rendah melakukan rontgen. Mereka mungkin juga mempertimbangkan untuk menggunakan metode pencitraan lain, seperti pemindaian ultrasound.
Risiko dari radiasi sinar-x terkait dengan tahap kehamilan di mana paparan terjadi dan jumlah dosis yang mencapai bayi. Ada sedikit risiko cacat lahir dan masalah perkembangan fisik dan mental.
Namun, paparan radiasi yang berulang dapat merusak sel-sel tubuh, yang dapat meningkatkan risiko kanker. Inilah sebabnya mengapa dosis radiasi yang digunakan dalam sinar-X selalu serendah mungkin. Sinar-X selama kehamilan memiliki risiko yang sangat kecil untuk mengekspos bayi yang belum lahir terhadap radiasi, yang dapat menyebabkan kanker berkembang selama masa kecilnya. Untuk mengetahui lebih lanjut, kunjungi Inside Radiology - Risiko Radiasi dari Pencitraan Medis Selama Kehamilan.
X-ray gigi
Pastikan dokter gigi Anda tahu bahwa Anda sedang hamil. Jika Anda memerlukan X-ray gigi, dokter gigi Anda biasanya akan menunggu sampai Anda punya bayi, meskipun sebagian besar sinar-X gigi tidak mempengaruhi perut atau daerah panggul.
Tes Radiologi Lainnya
Sangat penting untuk memberi tahu dokter atau spesialis Anda sendiri jika Anda sedang atau mungkin sedang hamil karena beberapa prosedur dapat memengaruhi janin (bayi yang belum lahir). Dokter atau spesialis Anda akan merujuk Anda untuk prosedur radiologi yang tepat jika aman untuk melakukannya. Anda juga harus memberi tahu rumah sakit atau praktik radiologi ketika Anda membuat janji temu dan staf medis yang melakukan prosedur jika Anda sedang atau mungkin sedang hamil.